Økonomi

    SU-lån eller legat: Hvad er den billigste vej til dit udlandsophold?

    Et legat er næsten altid den billigste finansiering af et udlandsophold. Men SU-lånet har stadig en plads i regnestykket. Her er, hvornår du bør bruge hvad.

    Sidst opdateret 7 min læsning

    Et legat er næsten altid den billigste finansiering af et udlandsophold. Det skal ikke betales tilbage, og de fleste studierejselegater er oven i købet skattefrie. Et SU-lån koster derimod 4 procent i rente, mens du læser, og skal betales tilbage over 7 til 15 år efter endt uddannelse. Til gengæld er lånet garanteret, hvor et legat kræver en ansøgning og lidt tålmodighed.

    For de fleste studerende er svaret derfor ikke enten eller. Det er en rækkefølge: Søg legater først, og brug SU-lånet som bagstopper til det, legaterne ikke dækker. Herunder får du regnestykket bag den anbefaling.

    Hvad kan du tage med af SU til udlandet?

    Din almindelige SU fortsætter, når du tager på en godkendt udveksling eller læser en hel uddannelse i udlandet. Som udeboende på en videregående uddannelse er satsen 7.426 kr. om måneden før skat i 2026.

    Skal du betale studieafgift i udlandet, kan du derudover søge udlandsstipendiet, som dækker hele eller dele af undervisningsafgiften på godkendte uddannelser. Vi har skrevet en komplet guide til udlandsstipendiet her.

    Problemet er bare, at SU'en sjældent rækker. Husleje i en storby som London, Sydney eller Toronto ligger typisk over hele SU-beløbet alene. Det er dét hul, legater og SU-lån skal fylde.

    Hvad koster et SU-lån reelt?

    I 2026 kan du låne op til 3.799 kr. om måneden i SU-lån. Renten er 4 procent om året, mens du læser, og den løber fra den første udbetaling. Når du er færdig med uddannelsen, skifter lånet til en variabel rente, som består af Nationalbankens diskonto plus et tillæg på højst 1 procentpoint. Fra juli 2026 giver det en rente på 2,85 procent.

    Tilbagebetalingen starter i januar, ét år efter udgangen af det år, hvor du afslutter din uddannelse, og løber typisk over 7 til 15 år afhængigt af gældens størrelse.

    Et regneeksempel: Låner du 3.799 kr. om måneden i et helt studieår på 10 måneder, skylder du 37.990 kr. Med 4 procent i rente vokser gælden med omkring 1.500 kr. om året, indtil du er færdig med at læse. Læg dertil renterne i selve tilbagebetalingsperioden, og de samlede renteomkostninger ender typisk på flere tusinde kroner oveni det lånte beløb. Renterne er fradragsberettigede, hvilket mildner regningen en smule, men fjerner den ikke.

    Det er stadig markant billigere end et forbrugslån. Men det er gæld, og gæld tæller med, den dag du vil låne til en bolig.

    Hvad koster et legat?

    Et legat koster ingen renter og ingen tilbagebetaling. Prisen betaler du i stedet i arbejdstimer.

    Typiske legatportioner til udlandsophold ligger mellem 1.000 og 30.000 kr., og der er ingen grænse for, hvor mange du må søge. Er legatet klausuleret til en studierejse i udlandet, er det som udgangspunkt skattefrit inden for nogle ret rummelige grænser. Dem har vi regnet efter i artiklen om skattefri legater.

    Arbejdet består af to dele: at finde de legater, du reelt kan søge, og at skrive ansøgningerne. Researchdelen er traditionelt den tunge, fordi kriterierne gemmer sig i hundredvis af fundatser. Det er præcis den del, Legatmatch er bygget til at fjerne, og efter vores og vores brugeres vurdering det bedste sted at starte, når du skal finde legater til et udlandsophold. Vores gratis quiz matcher din uddannelse, destination og profil med relevante legater på et par minutter, så du kan bruge kræfterne på selve ansøgningerne.

    Selv med et konservativt udfald, hvor blot ét eller to legater går igennem, slår timelønnen de fleste studiejobs.

    Hvornår giver SU-lånet så mening?

    Der er tre situationer, hvor lånet er det rigtige værktøj:

    Når timingen driller. Depositum og flybilletter forfalder ofte, før legatsvarene kommer. Her kan lånet fungere som bro, og du kan afdrage ekstraordinært, hvis legaterne lander senere.

    Når du får afslag. Legater er aldrig garanteret, og det er urealistisk at bygge hele budgettet på dem. Lånet er din sikkerhed for, at opholdet ikke vælter.

    Når opholdet er lige om hjørnet. Har du under tre måneder til afrejse, er mange ansøgningsfrister allerede passeret, og lånet kan være den eneste realistiske mulighed. Næste gang: Start legatsøgningen 6 til 12 måneder før afrejse.

    Den kombination, de fleste ender med

    I praksis ser en fornuftig finansieringsplan sådan her ud: Læg et budget for hele opholdet. Søg legater 6 til 12 måneder før afrejse. Regn SU og eventuelt udlandsstipendium ind som fast grundlag. Og hold SU-lånet i baghånden til huller og uforudsete udgifter.

    Vil du i gang med legatdelen, kan du tage quizzen her og se dine første matches gratis. Skal du bruge den fulde, skræddersyede oversigt med frister og krav, er Legatmatch teknisk set Danmarks billigste platform til netop det.

    Ofte stillede spørgsmål

    Kan jeg få SU-lån, mens jeg er på udveksling?

    Ja. Får du SU under dit udlandsophold, kan du også optage SU-lån i de samme måneder. Du søger og godkender låneplanen i minSU.

    Skal jeg betale skat af et SU-lån?

    Nej. Et lån er ikke indkomst, så du betaler ikke skat af det. Til gengæld kan du trække renterne fra i skat, når du betaler lånet tilbage.

    Er et legat skattefrit?

    De fleste legater, der er klausuleret til studierejser i udlandet, er skattefrie inden for grænserne i ligningsloven. Læs de konkrete satser i vores artikel om skattefri legater.

    Hvor mange legater kan jeg søge?

    Så mange du vil. Der er ingen øvre grænse, og de fleste af vores brugere finder mellem 20 og 50 relevante legater at søge.

    Klar til at finde dine legater?

    Legatmatch samler fonde og legater til udlandsophold, praktik, ph.d. og projekter ét sted. Tag den gratis quiz og få dine første matches på under 2 minutter.

    Kilder: su.dk (satser for SU og SU-lån, renter), borger.dk (Udbetaling Danmark, Studiegæld). Satserne er 2026-tal og reguleres årligt.

    Denne artikel er generel information og ikke individuel økonomisk rådgivning.

    Vi bruger cookies

    Vi bruger cookies for at forbedre din oplevelse på vores hjemmeside og analysere trafik. Ved at klikke "Acceptér" accepterer du vores brug af cookies. Læs vores privatlivspolitik